Complete gids voor sporters
Dit Boek helpt sporters te kiezen uit het grote aanbod van voedingssupplementen zodat sport-prestaties verbeterd kunnen worden.
De voor-en nadelen van diverse supplementen worden helder en goed gedocumenteerd uiteengezet.
De voedingssupplementen zijn in verschillende sectoren gerangschikt: Energie, Duurvermogen, kracht, spiermassa, herstel, goede gezondheid en gewichtsverlies.
Welke producten zijn echt actief en welke juist niet?
Hoe en waarop zijn ze onderzocht ?
Wat zijn de werkingsmechanismen van deze producten en hoe kunnen ze effectief worden gebruikt?
Hoe kan een juiste keuze worden gemaakt afgestemd op persoonlijke behoeften?
Hebben stoffen op elk tijd-stip hetzelfde effect?
De auteurs, die meer dan twintig jaar ervaring hebben op dit gebied, geven op pragmatische en objectieve manier antwoord op al deze en andere vragen.
| Uitvoering: |
paperback |
| Omvang: |
160blz. |
| ISBN: |
978-90-5877-752-2 |
| Prijs: |
? 22,50 |
?